杭白菊又被稱為是小湯黃、小白菊，是屬于桐鄉(xiāng)地區(qū)的一種特產(chǎn)。杭白菊、安徽的滁菊和毫菊、河南的懷菊都是屬于中國(guó)非常馳名的茶菊。而杭白菊在中國(guó)具有非常悠久的歷史文化，它可以和龍井茶相提并論，在古代時(shí)期被作為貢品的。杭白菊的花瓣是純白色的，花蕊是金黃色的，具有非常好的藥用價(jià)值，對(duì)延年益壽具有很好的功效。一聽到這一功效，很多人就想要對(duì)杭白菊的功效與作用，以及杭白菊的食用方法有更加詳細(xì)的了解了，下面就來(lái)為大家一一介紹一下。

杭白菊的營(yíng)養(yǎng)成分

　　杭白菊是屬于菊科中的一種植物，它富含了豐富的揮發(fā)油、膽堿、維生素a、維生素b、氨基酸、水蘇堿、菊甙、槐樹堿等等一些物質(zhì)在里面，杭白菊中還含有豐富的微量元素，鐵、鋅、鈉、鐵等等一些微量元素在里面，而鐵的微量元素是非常高的。而鐵和人體防御系統(tǒng)有著非常密切的關(guān)系，它可以幫助鋅、鈣、鎂體內(nèi)中的一些代謝，對(duì)人體是非常有好處的。如果在生活中，經(jīng)常飲用杭白菊具有增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力，還有對(duì)毛細(xì)血管的通性具有一定的抑制能力，從而起到強(qiáng)效的抗炎強(qiáng)身的作用。

功效

　　杭白菊是性味辛、甘、苦、微寒的，是屬于中國(guó)一種非常傳統(tǒng)的栽培藥用植物，在菊花茶中是一個(gè)非常好的菊花品種。經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)表面，它具有疏散風(fēng)熱、明目平肝、清熱解毒。常用于外感風(fēng)熱、溫病初起、肝火目疾、熱毒瘡腫、干眼上亢的皇者使用，療效是非常好的。黃菊花具有非常強(qiáng)的疏散清瀉的功效，而百菊花對(duì)養(yǎng)肝具有非常好的功效。

作用

　　杭白菊是一種多年生的草本植物，它的經(jīng)過(guò)白菊花蒸煮晾曬而成的，如果經(jīng)過(guò)水沖泡會(huì)變成淺綠色的，散發(fā)出清香的味道。杭白菊具有止痢、明目、降壓、強(qiáng)身、降脂、消炎等等的作用，特別是一些患有水腫尿少、胃痛、少食、濕熱黃疸具有很好的具有。如果使用杭白菊泡澡的樹，具有爽身、美容護(hù)膚、去氧等等的功效。

杭白菊的食用方法

　　1.將干的杭白菊使用三四朵放入再杯子中，然后倒入燒沸的開水，改善蓋子，泡制五分鐘作用的使用，等到水問(wèn)了以后即可食用。等到飲用一部分茶湯以后，可以再繼續(xù)添加開水再里面，讓濃度慢慢的變淡。也可以加入糖、蜂蜜在里面，這樣味道會(huì)更好一些。

　　2.使用杭白菊、鮮甘草、胖大海、麥冬一起shiyo9ng開水浸泡，具有治療慢性咽炎、感冒等等癥狀。

　　3.使用杭白菊和山楂一起食用開水浸泡，具有清熱降脂、消食健脾的功效，這種方法非常適合冠心病、高血脂、肥胖者飲用，療效非常好。

　　4.使用杭白菊、枸杞、決明子食用開水浸泡飲用，具有養(yǎng)陰明目、清肝瀉火、降壓降脂等等具有很好的功效。

食用注意事項(xiàng)

　　杭白菊不是每個(gè)人都可以飲用的，T恤、脾虛、胃寒、腹瀉等等患者是不適合使用的，如果有頭暈、目赤腫痛、肝火旺、血壓高、咽喉疼痛的患者示非常適合使用的?；颊咛悄虿〉幕颊咴陲嬘煤及拙盏臅r(shí)候最好不要加入蜂蜜和白砂糖在里面。而且在飲用杭白菊茶的時(shí)候，不要過(guò)量，隔夜的杭白菊也是不可以飲用的。

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