豐富員工業(yè)余文化生活,提高員工的身體素質(zhì),henduo公司dou設(shè)立乒乓球活動室.供大家在工作之余，放飛心情，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。羽毛球館塑膠地板多少錢一平米

　　  為青少年、中老年朋友、企業(yè)員工能進(jìn)一步豐富業(yè)余生活，學(xué)校、小區(qū)、企業(yè)單位幾個(gè)人紛紛建立活動室供大家來運(yùn)動健身，閑暇之余便相約來到活動室內(nèi)，或駐足觀看，或上場切磋技藝，在娛樂的同時(shí)，既鍛煉了身體、放松了身心，又加強(qiáng)了相互之間的溝通交流，拉近彼此距離。

羽毛球項(xiàng)目無論是進(jìn)行有規(guī)則的正式比賽或是作為一般性的健身活動，打球時(shí)都需要在場地上不停的進(jìn)行腳步移動、跳躍、揮拍、轉(zhuǎn)體、合理的運(yùn)用各種擊球動作和步法將球擊到對方的場地，從而增加了上、下肢和腰部肌肉的力量，加快全身的血液循環(huán)，增強(qiáng)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能[3]。而一般的運(yùn)動可能只是單一的對身體有所影響，比如跑步比較枯燥單調(diào)，缺乏娛樂性質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計(jì)大強(qiáng)度羽毛球運(yùn)動運(yùn)動者的心率可達(dá)到160－180次/min，中強(qiáng)度羽毛球運(yùn)動者的心率可達(dá)到140－150次/min，低強(qiáng)度羽毛球運(yùn)動者的心率可達(dá)到100－130次/min[5]。長期進(jìn)行羽毛球鍛煉，可使心跳強(qiáng)而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球運(yùn)動要求練習(xí)者在短時(shí)間對瞬息萬變的球路做出判斷，果斷的進(jìn)行反擊，因此，它能提高人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

羽毛球場為一長方形場地，長度為13.40米，雙打場地寬為6.10米，單打場地寬為5.18米。球場上各條線寬均為4厘米，丈量時(shí)要從線的外沿算起。球場界限**用白色、黃色或其它易于識別的顏色畫出。 

我們本著以持信待人，以質(zhì)服人的原則。真誠期待與您的合作，攜手共進(jìn)，共創(chuàng)美好的明天！　詳情可咨詢本公司。羽毛球館塑膠地板多少錢一平米

如需幫助，請聯(lián)系  閆玲：手機(jī)13520940809  

電話：010-88205468---QQ 694258970 公司網(wǎng)址：http://www.penghuipvc.com