日常生活中有許多事情涉及到高度，而掌握適宜的高度，不僅有益于人體健康，還會對我們的生活給予很大的幫助，因此在裝修和選購家具時一定要注意高度。
　　床鋪：成人的床鋪以略高于膝蓋部為宜，使上下床感到方便。家庭中老年人的床略低于使用者膝蓋，便于上下床鋪和避免摔傷。

　　椅子：成人所坐椅子面應低于其小
腿１厘米左右，這樣下肢可著力于整個腳掌，便于兩腿向后移動；孩子使用桌椅應與其體形一致。

　　照明：白熾燈的燈泡距桌面高度，６０瓦為１００厘米，４０瓦為５５厘米，２５瓦為５０厘米，１５瓦為３０厘米。日光燈距桌面高度，４０瓦為１５０厘米，３０瓦為１４０厘米，２０瓦為１１０厘米，８瓦為５５厘米。

　　電視機：家中電視機距地面１米左右，最符合一般人視線的高度。

　　煤氣灶：煤氣灶臺一般高６５－７５厘米，鍋架離火口以５厘米為宜。無論使用平底鍋還是尖底鍋，都應把架撐起，以保證**限度地利用燃料，減少室內(nèi)污染。

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