說婆婆丁有很多人不清楚，但說蒲公英大家就非常了解了，婆婆丁是蒲公英的另一種說法。婆婆丁的種子上面有白色冠毛的絨球，一陣微風(fēng)吹來就會(huì)散落在天涯落地生根。婆婆丁不僅長得好看，同時(shí)藥用價(jià)值也不錯(cuò)。那么接下來就讓小編來講解一下婆婆丁的功效與作用吧。

1、利尿

婆婆丁也被稱之為尿床草，所以說具有非常不錯(cuò)的利尿功效。婆婆丁中含有多種維生素以及礦物質(zhì)，所以進(jìn)入身體之后能夠很好的改善便秘情況，治療消化不良。建議睡覺之前最好不要服用婆婆丁，避免造成麻煩。

2、抗菌消炎

葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效，根則具有消炎作用，可以治療膽結(jié)石、風(fēng)濕，不過在沒有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下還是不要擅自使用為佳。

研究發(fā)現(xiàn)，婆婆丁中含有的某些物質(zhì)對(duì)于細(xì)菌具有抑制作用，特別是焓桿菌等?？茖W(xué)家進(jìn)行實(shí)驗(yàn)之后發(fā)現(xiàn)，將婆婆丁液體稀釋百分之五十之后，對(duì)于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌這兩種細(xì)菌有著很不錯(cuò)的抑制作用。如果是干燥之后的婆婆丁煎煮之后獲得藥液，對(duì)于綠膿桿菌有著抑制效果。所以說，平時(shí)科學(xué)的將婆婆丁泡水喝能起到抗菌消炎的功效。

3、美容養(yǎng)顏

婆婆丁除了能夠治療多種疾病，提高身體的免疫力之外，對(duì)于女性來說也是一種非常不錯(cuò)的美容品。平時(shí)的時(shí)候小編建議大家可以適量的多服用一些婆婆丁水或者是婆婆丁茶，不僅味覺上很不錯(cuò)，同時(shí)也能夠起到美白肌膚、減少皺紋的功效。

婆婆丁的葉子中含有比較多的微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素和碳水化合物，這些物質(zhì)進(jìn)入身體之后能有效的改善皮膚狀況，同時(shí)減少皮膚出現(xiàn)皮炎或者是濕疹的可能。

婆婆丁全身都是寶，除了葉子適合服用之外，花朵也是可以入藥。如果是長期長斑的患者，小編建議大家可以多喝一些婆婆丁茶哦，因?yàn)檫@樣能夠起到祛斑的作用。

4、清熱解毒

性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用，對(duì)治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗(yàn)。

如果身體出現(xiàn)了某一些熱毒疾病，那么將婆婆丁泡水喝能促進(jìn)健康，具有不錯(cuò)的清肝熱的功效。如果是一些由于肝熱所導(dǎo)致的疾病，例如腫痛或者是發(fā)紅的情況，服用婆婆丁反響很不錯(cuò)，另外一些傷口感染或者是傷口化膿的人群也可以服用這種中藥材。

除了能夠治療熱毒疾病之外，對(duì)于這種疾病所衍生的一些副作用婆婆丁也有很不錯(cuò)的效果。例如身體出現(xiàn)口干舌燥或是咽喉腫痛的情況，可以將婆婆丁泡水喝。

5、防治腫瘤

婆婆丁除了具有殺菌消炎的作用之外，平時(shí)經(jīng)常將這種中藥材泡水喝，還能夠很好的起到防止腫瘤的功效?？茖W(xué)家通過動(dòng)物身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，將婆婆丁中的提取物注射到小老鼠身上，接種時(shí)間到二十天左右就能夠在身體中產(chǎn)生抑制腫瘤的作用。

除了能夠防治腫瘤之外，經(jīng)常將婆婆丁泡水喝還能夠很好的提高身體的抵抗力，令身體的體質(zhì)越來越好。

6、食用方法

【生吃】：將蒲公英鮮嫩莖葉洗凈，瀝干蘸醬，略有苦味，味鮮美清香且爽口。

【涼拌】：洗凈的蒲公英用沸水焯1分鐘，瀝出，用冷水沖一下。佐以辣椒油、味精、鹽、香油、醋、蒜泥等，也可根據(jù)自己口味拌成風(fēng)味各異的小菜。

【做餡】：將蒲公英嫩莖葉洗凈水焯后，稍攥、剁碎，加佐料調(diào)成餡（也可加肉）包餃子或包子。

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