厭倦工作了,你該怎么辦?

2018/10/23 9:01:46來源:網(wǎng)友整理熱度:6411

工作時(shí)間久了,難免會(huì)出現(xiàn)厭倦工作的情況,有一些困惑也是很正常的,我們應(yīng)該理性的看待這個(gè)問題。

厭倦工作了,你該怎么辦?

首先我們先分析一下產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因:

1.長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)重復(fù)的工作,也沒有技術(shù)水平的提高,已經(jīng)完全喪失了新鮮感,這就會(huì)讓我們感到厭倦,沒有干勁;

2.工作簡(jiǎn)單,且工作任務(wù)小,常常一連幾天沒有任何工作,會(huì)感到無聊;

3.收入達(dá)不到預(yù)期,感覺大材小用;

4.得不到領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注,感覺不到存在感;

5.工作中會(huì)出現(xiàn)很多失誤,受到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng),辦事就會(huì)小心謹(jǐn)慎,并會(huì)害怕出錯(cuò);

6.生活中的壓力影響了工作,常常帶有情緒工作,工作效率低;

7.自己的能力跟不上工作的難度,讓自己產(chǎn)生壓力,效率低;

等等以上這些都會(huì)讓我們?cè)诠ぷ髦挟a(chǎn)生焦慮,甚至厭倦害怕。

根據(jù)以上幾點(diǎn),我們也可以找到相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施:

1.如果是長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)性質(zhì)的工作,且工作簡(jiǎn)單,對(duì)自己沒有提升,我們可以考慮跟領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)調(diào)崗,選擇適合自己的工作,當(dāng)然我們也要根據(jù)自身能力考慮,量力而行,不能一口吃一個(gè)胖子。實(shí)現(xiàn)不行,我們可以考慮跳槽,當(dāng)然不要裸辭,盡快去尋找適合自己的崗位;

2.如果是工資收入達(dá)不到預(yù)期,也可以向領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)漲工資,當(dāng)然也可以通過申請(qǐng)離職,或許有時(shí)領(lǐng)導(dǎo)會(huì)通過漲工資挽留,但我們也不需要懷有太大希望,可以直接跳槽尋找高薪;

3.如果是自己的工作得不到領(lǐng)導(dǎo)的重視,我們可以先慢慢做好自己的本職工作,跟同事領(lǐng)導(dǎo)處好關(guān)系,讓領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn),我相信是金子總會(huì)發(fā)光;

4.如果工作中遇到了失誤,我們更不要?dú)怵H,有困難是暫時(shí)的,我們要找到失誤的原因,防止下次再犯類似的錯(cuò)誤;

5.如果生活中遇到困難,我們要及時(shí)跟家人朋友溝通交流,緩解壓力,也可以請(qǐng)假處理棘手問題,待問題解決后再全身心的投入工作當(dāng)中;

6.如果是因?yàn)樽陨砟芰栴},難以勝任工作,我們就要努力學(xué)習(xí),彌補(bǔ)自身不足,多跟同事討論,學(xué)習(xí)他人的方式方法,努力找到適合自己的工作方式,相信一切困難也會(huì)迎刃而解。

因此,在工作中遇到問題并不可怕,我們工作效率低,甚至產(chǎn)生厭倦,害怕,這些都不是問題,重要是找到解決問題的方法,經(jīng)過自己的努力一定會(huì)讓自己的工作越來越好。

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