一份工作，當(dāng)你做的久了難免會對其產(chǎn)生厭倦。你會覺得諸多的不如意，干不完的瑣事，領(lǐng)導(dǎo)的指責(zé)，部門間的不配合……，有時(shí)候你恨不得離開這個(gè)讓你眷戀又不想看到的地方。難怪生活中很多的人干一個(gè)職業(yè)的時(shí)候，都不愿意讓自己的孩子再走“前路”。

做工人的希望自己的孩子脫離工廠，做業(yè)務(wù)的期望孩子有個(gè)固定的上班的場所，種大地的不希望自己的后代再去“修地球”。我們都是將自己未能改變的不如意，不順心的愿望寄托在了晚輩的身上。其實(shí)，很多的時(shí)候都是我們的心態(tài)作怪，再好的工作，當(dāng)你熟悉了其中的規(guī)則之后都感覺不是心里所想的那樣。于是有了厭倦的心理，有了換工作的沖動(dòng)，當(dāng)我靜下心細(xì)細(xì)的深思之后，我們?nèi)ネ饷孢€能做什么？還能做比現(xiàn)在即使厭倦而熟悉的工作嗎？

一切都是心情作怪，當(dāng)覺得不順的時(shí)候，不妨這么做:

【1】找自己的朋友訴說這些苦惱和憤怒。

心理學(xué)家認(rèn)為:一個(gè)人若長久把自己的煩惱、憤怒憋在心里，久而久之會憋出病。所以找個(gè)朋友發(fā)發(fā)牢騷，宣泄宣泄。你未必一定會得到他人的安慰和理解，但當(dāng)你把憋在心里的那塊石頭吐出去之后，你會覺得身輕過半。

有時(shí)候，你擔(dān)憂給自己的親人，好友訴說會增加他們的心理負(fù)擔(dān)，那你不妨找一個(gè)你可信，但又愿意聽你啰嗦的網(wǎng)友，你不需要能得到他的任何安慰和幫助，你只是為了找一個(gè)傾訴的對象。

宣泄過后，你會帶著相對輕松的心情繼續(xù)工作。

【2】約上你的朋友，帶上你的家人來上一次旅游。

旅游出行，可以讓你忘掉工作的不順心，不如意。你沉寂于大自然之中，它可以激情吶喊，自我釋放，你不在屬于那個(gè)每天都需要按照規(guī)矩做事的人。

你如同自然界的一份生物，無憂無慮盡情享受大地、陽光、雨露、高山所給你帶來的各種快樂與挑戰(zhàn)。

雖不能解決你內(nèi)心的根本，但完全可以給你不一樣的心情。

當(dāng)你回歸之后，你一定會以另一種心情看待工作。

【3】享受一些比較合口味的美食、水果

記得讀書的時(shí)候，每當(dāng)遇到不如意的事情，都會約上三五個(gè)哥們，“化煩惱為食欲”，想吃啥點(diǎn)啥，想喝啥買啥，幾個(gè)人吹吹牛，聊聊天，那份煩惱也拋到腦后。

并不是說美食完全能夠解決你的煩惱，而是通過美食享受轉(zhuǎn)移自己的注意力，聊天的過程不經(jīng)意間別的一句話或許就觸動(dòng)了你解決困擾的方法。

【4】看部勵(lì)志電影或電視劇

故事情節(jié)中的有些場景或許和你生活經(jīng)歷的遭遇一樣，它也許讓你滿面流淚，也許讓你不不知所措，但隨著故事情節(jié)的進(jìn)行，主人翁通過各種的努力度過了自己的低迷、墜落、失敗后的那份喜悅。一定會讓你對前進(jìn)的路看到了希望。

你一定會從故事中獲得前行的動(dòng)力，想想別人比我們那么難都能挺過去，眼前的這點(diǎn)小挫折又算得了什么呢。

想想背后親人孩子的期望，我們不僅僅是為了自己，而是肩上的那份責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。我們不去好好奮斗，怎能讓他們心安，踏實(shí)？

朋友們，加油吧！一切都是心情作怪，邁過去了，你將不在是曾經(jīng)那個(gè)只會遇事逃避責(zé)任的自己。

免責(zé)聲明：稿件文字來源于木業(yè)網(wǎng)新聞部原創(chuàng)，圖片由相關(guān)企業(yè)提供，如涉及版權(quán)問題，由該企業(yè)負(fù)責(zé)，并請版權(quán)方聯(lián)系本網(wǎng)，本網(wǎng)將及時(shí)予以處理。